アーユルヴェーダ5日目。 いよいよこの日が来ました…。 徹底的に「出す」日です。 実は私は最初のコンサルテーションで 毒素が溜まってる、と指摘されたので 体を慣らしたあと5日目にデトックスをしましょう、 となっていたのでした。 ヴィレーチャナ、下…
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